為自己找到合適的光｜個人光氛選擇指南

光，就如同音樂、氣味一般，每個人都有獨特的偏好。

光在空間中的表現非常多元，而每個人對於光的喜好與需求都有所不同。想為自己找到合適的光，得先從了解不同的光氛種類，以及它帶給我們的感覺開始。

亮度充足，明亮的空間
生活在亞熱帶地區的我們，擁有一年四季皆充足的陽光，也因此傾向家中是明亮的，習慣在每個空間角落佈滿充足的照明，表現出開闊爽朗，有精神的感覺。

主燈以外，透過坎燈、投射燈等基礎照明，為居家空間製造充足的亮度。
Photo Credit：昱森設計

只留幾盞燈的詩意氛圍
受到歐美文化的影響，越來越多的人喜歡光影對比的空間戲劇張力，將家中的整體亮度降低，製造另一種環境光氛。關閉空間中的泛光的主要照明，只留下幾盞吊燈或桌立燈，整體空間雖然亮度降低，燈光的佈局卻讓空間的光影有了明暗對比和層次變化，為家中添增慵懶、溫馨的氣氛。

▲ Photo Credit：太硯設計

▲ Photo Credit：工一設計

▲ Photo Credit：蟲點子設計

特定使用情境的亮度需求

即使環境的亮度屬於每個人的偏好，沒有一定的標準，但在某些使用情境下，為了眼睛的健康著想，仍然會有建議最適合使者者的亮度標準，而這些空間亮度的標準，會以「照度」為單位。

照度(單位 lux）和亮度(單位 lm）不同，「照度」是指「每單位面積所接受到的光」，簡單說就是「被照區塊的明亮程度」，因此同一光源，不同位置的照度也不一樣。

亮度與距離都會影響照度，照度的計算公式為：光通量 lm / 平方公尺 m2

長時間閱讀、工作的區域
750-1000 lux
不論是書桌、辦公桌甚至餐桌，如果常在該區域進行長時間的閱讀或工作，因眼睛長時間的專注，桌面照度如果太低，容易導致眼睛疲勞造成近視，因此對於此區域的照度要求較高。

如果是使用電腦，電腦螢幕本身的亮度和工作區域的亮度應盡量接近，以免環境太暗、螢幕太亮，產生令眼睛疲勞的對比炫光。

簡單的休閒閱讀
500-750 lux
不論是睡前的床邊閱讀、滑手機，或是在客廳的沙發上悠哉地翻閱雜誌，若不是長時間的專注閱讀，亮度的要求會較低一些。床邊的一盞床頭壁燈，或沙發旁擺放的桌燈、立燈，都能提供足夠的亮度，更能透過光氛輕輕地點綴空間。

與家人的用餐時光
300-500 lux
餐桌是凝聚家人們感情的地方，而如果只是享用晚餐，所需要的亮度其實不會太高，300-500 lux 的照度就非常足夠。但在現今的生活型態中，許多人也會在餐桌上工作、陪小孩做作業，如果有這樣的習慣，需求的亮度就建議比照工作、閱讀需求的亮度（750-1000 lux ），才能夠提供給使用的人足夠的光線。