夜幕低垂，卸下一天的忙碌與疲倦，回到家圍坐餐桌旁品嚐美味佳餚，與家人分享一天的大小事。餐桌上有家的味道，每張餐桌上乘載著一個又一個的故事，紀錄著每戶人家的生活點滴。

餐桌是凝聚家人情感的重要區塊，燈具配置上有諸多細節需要留意，像是「燈體大小」「吊燈與餐桌比例」和「桌面照度」等等，其中尤以「吊燈高度」最為人們所苦惱。

① 如何決定餐桌吊燈高度？

一般餐桌高度落在 75-80cm 左右，為了避免吊燈吊太高而導致眩光，建議可由燈罩底部至桌面抓約 70-90cm 的距離。當然，實際高度取決於使用者的個人偏好，也會隨著家庭成員的使用習慣、身高等因素而有些微差異。

理想吊燈高度取決於使用者的身高

若家中有小孩，其眼睛視角相對比成人低，更容易因身高矮小而直視光源，產生眩光不適。除了可以選擇有遮光罩、光線均勻的燈款外，將吊燈高度降低到距離桌面 70cm，也不失為一個聰明簡單的好方法。

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反之，若家庭成員身高較高，擔心上菜或活動時造成碰撞，可將吊燈高度調整至距離桌面 90cm，如此一來，既不會擋住用餐過程的視線交流，也避免起身撞到燈具。

吊燈高度對桌面亮度的影響

除了燈具本身的結構設計外，吊燈懸掛的高度也會直接影響桌面接收到的照度。燈具吊得愈高，桌面照度愈低；吊得愈低，照度則愈高。首先要先了解屋中是否有其他間接與輔助光源，再根據使用情境判斷所需光亮。

以餐吊燈為例：平常在餐桌上休憩用餐，對亮度的需求較低，泛光類型的玻璃燈款即足以為家庭食光提供柔和的光線；若要供閱讀或工作，對亮度的要求則相對較高，要特別注意桌面的照度是否充足。

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② 依樓高選擇合適的吊燈量體

選擇一盞有設計感的吊燈，考量點含括亮度和眼睛舒適度，更重要的是能增添居家空間的氛圍感，這時燈具量體、盞數與高度，就需要做綜合性的評估了。

首先，可根據家中格局與樓高去做挑選，拿捏燈與空間的視覺比例。大型吊燈往往是寬闊場域的首選，頗具份量的燈飾量體自然成為目光焦點。俐落纖細的長型吊燈，即便天花較低也不易產生壓迫感。量體介於兩者之間的中型吊燈，則適用於大部分的屋型。再者，若能加上具有互動性的結構，光氛感受也會更加豐富有趣。

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③ 如果覺得吊燈高度不適合，
該如何自行調整SEED燈

SEEDDESIGN 吊燈線長都是可以自行調整的，即便未來更換住處，也能依照新環境去重新調整。跟著以下的步驟，就能輕鬆調整成合適的吊燈高度。

「光」是讓我們回到家放鬆舒緩的介質，餐桌則是我們最常與家人情感交流的場域。如果你正準備安裝吊燈卻毫無頭緒，或是苦惱著家裡的燈太過刺眼，請根據以上要點做燈光配置，或向 SEEDDESIGN 專業的服務人員諮詢，一起為家中的吊燈找到最理想高度，讓美好光氛陪伴幸福的家庭食光。