有過這樣的經驗嗎？坐在吊燈底下一陣子後，眼睛開始感到疲倦且有些模糊，甚至還會覺得刺眼不舒服。別擔心，這不一定是眼睛的問題。會有這樣「刺目」的感覺，可能就是因為吊燈的高度掛太高，且燈具底部沒有防眩設計來避免光線直接照射眼睛，使我們雙眼無法適應所產生。
｜眼睛最舒適的高度｜
大部分的餐桌高度在 75-80cm 左右，而為了避免吊燈太高產生眩光的不適感，可以從燈罩底部到桌面的距離抓大約 70 – 90cm 之間。詳細高度會隨著個人的使用習慣、成員的身高等變因而有些差異。
例如：若家中有小孩，小孩因身高視線較低，燈具距離桌面 70cm 就會是比較好的選擇；而如果家庭成員身高較高，又擔心上菜、活動時候造成碰撞，距離桌面 90cm 就會更適合。
▲如果時常在餐桌上閱讀，除了燈具本身亮度以外，也要避免吊掛太高導致桌面的照度不足。
｜空間中的美感考量｜
除了亮度、眼睛照顧上的考量，選擇一盞有設計感的吊燈，當然也是為了增添居家空間的美感，這時候吊燈的高度，就需要做綜合性的考量，例如：燈具本身的外型、空間本身的高度、周圍的環境…等等，不論是配合的室內設計師、SEEDDESIGN 專業的門市服務人員、或是到府安裝燈具的師傅，都會是非常好的詢問對象。
▲量體較小吊燈，即便離餐桌較近也不會有壓迫感，能讓使用者更近距離欣賞燈具、營造用餐上的氣氛。
▲有些人偏好將吊燈掛的低一些，讓吊燈的吊線更長，由上而下垂墜的線條可以製造更挑高的空間感。
「光」是讓我們回到家放鬆舒緩的介質，餐桌則是我們最常與家人相聚的地點。如果你正準備安裝吊燈卻毫無頭緒，或是苦惱著家裡的燈太過刺眼，現在就拿起紙筆記下重點，為家中的燈找到最理想高度，別讓不好的光破壞了你與家人間相處的美好時刻。
